펫로스(Pet Loss) 심리 회복 프로그램 안내 – 2025년 최신
“함께했던 시간만큼, 이별도 존중받아야 한다.” 펫로스란 무엇인가?“펫로스(Pet Loss)”는 반려동물과의 이별 이후 보호자가 겪는 깊은 슬픔, 죄책감, 무력감 등 정서적 반응을 의미한다. 단순히 우울함이나 외로움을 넘어서 삶의 일부분이 사라진 듯한 공허함으로 나타나며, 경우에 따라 우울증, 수면장애, 사회 고립으로까지 이어지기도 한다. 최근 연구에 따르면, 반려동물 사망 후 심리적 충격은 ‘배우자 또는 자녀의 죽음과 유사한 수준’으로 평가되기도 했다. 이제는 펫로스가 사회적 인정이 필요한 정서 상태이며, 심리 회복을 위한 공식적인 지원도 하나둘씩 늘어나고 있다. 왜 펫로스 회복이 중요한가?구분펫로스 상태에서 자주 나타나는 변화감정죄책감, 슬픔, 분노, 무기력, 공허신체식욕 저하, 수면장애, 만성..
2025. 4. 22.
